Fast alle haben haben eine Gewohnheit, was das Scheissen anbelangt. Kaffee Trinkerinnen und Trinker wissen: Ein Kaffee am Morgen wirkt Wunder. Doch auch nebst Kaffee gibt es Einflüsse, die dazu führen, dass wir «gross» auf Toilette müssen.
Tipps die dir helfen können, deinen Stoffwechsel anzuregen
mit angewinkelten Beinen etwas höher zu lagern.
Häufigkeit
Der Kot wird im Darm durch Muskelkraft durchmischt und weitertransportiert. Im Enddarm wird er schliesslich gesammelt, bis die Dehnungsrezeptoren in der Darmwand dem Gehirn das Bedürfnis zur Ausscheidung stimulieren. Bei den meisten Menschen geschieht dies täglich. Die Häufigkeit des Stuhlgangs bei gesunden Menschen variiert aber von drei Mal täglich bis zu drei Mal wöchentlich.
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